topBanner2

לייעוץ מקצועי

לייעוץ מקצועי צור קשר כעת

09-7440429
052-3524311

Invalid Input
Invalid Input
Invalid Input

צור באלאנס לשיפור שיווי משקל בכל גיל

צור באלאנס היא שיטה שפיתח ד"ר עוז צור, לאחר עשר שנות ניסיון, ניסיון של טיפול באלפי חולים הסובלים מבעיות פריפריות או מרכזיות של חוסר יציבות, נפילות וסחרחורת. בעזרת תרגול נכון לפי השיטה לומד המוח לעקוף את הליקוי בתגובות שיווי המשקל ולפתח מערכת חלופית המסוגלת לייצר תגובות שיווי משקל יעילות יותר ומדויקות, והמטרה – למנוע את הנפילה הבאה.

השיטה מתאימה לכל מי שסובל מחוסר שיווי משקל, בכל גיל, אך חשיבותה גדולה במיוחד עבור האוכלוסייה המבוגרת, ששיעור הנפילות בה גבוה. במדינות המערביות כ-30% מהזקנים נופלים לפחות פעם בשנה, וזו הסיבה השכיחה ביותר לפנייה של זקנים לחדר מיון. התוצאות של נפילה רבות וקשות, כגון חבלות יבשות, שברים, חרדה, סיבוכים רבים בעקבות הנפילה וכמובן – עלויות כלכליות גבוהות.

מניעת נפילות ושיפור איכות החיים

שיטת צור באלאנס

אפשר למנוע את הנפילה הבאה, אפשר להגביר את הביטחון ולהפחית את החרדה, וכל זה בעזרת תרגול נכון והתמדה. ואלה מטרות הפעילות בקבוצות צור באלאנס: ברמה הפיזית – שיפור תגובות של שיווי משקל, שיפור מהירות התגובה, חיזוק שרירי היציבה, שיפור רמת הקואורדינציה, הגדלת טווחי התנועה ושיפור סבולת לב-ריאה; ברמה המנטלית – הגברת המודעות לנפילה ולהשלכותיה, הכרה של יכולת התנועה האישית במרחב ושיפור הריכוז והזיכרון; ברמה החברתית – שיפור איכות החיים ותמיכה קבוצתית; ברמה הרגשית – חיזוק הביטחון העצמי, שיפור איכות החיים והפחתת חרדה.

שיטת צור באלאנס בקבוצה
  • המטרה: הפחתת תחושות של סחרחורת ושל חוסר יציבות.
  • השיטה מספקת מענה וטיפול מותאם לכל משתתף בקבוצה.
  • המפגשים מתקיימים במסגרת סדנה שנתית פעם בשבוע.
  • השיטה משלבת תרגול עצמי נוסף על התרגול הקבוצתי.
למי מיועדת שיטת צור באלאנס בקבוצה?
  • למבוגרים הסובלים מחוסר שיווי משקל
  • למבוגרים שנפלו, נחבלו או שברו את עצם צוואר הירך או מפרקים אחרים
  • לילדים הסובלים מליקוי בתפיסת המרחב בשילוב עם קואורדינציה לקויה
  • למבוגרים או לילדים בעלי צרכים מיוחדים
שיטת צור באלאנס ליחידים
  • המטרה: הפחתת תחושה של סחרחורת ושל חוסר שיווי המשקל והפחתה של תחושת הכאב המקרין אל מקומות שונים בגוף – בתרגול אישי בבית, פעמיים ביום, בעזרת תרגילים מותאמים אישית.
  • התרגול האישי נעשה לאחר מפגשים חוזרים עם מטפל מוסמך.
למי מיועדת שיטת צור באלאנס ליחידים?
  • לכל מי שמעוניין בטיפול אישי או שאינו יכול להשתתף בעבודה קבוצתית
  • לאנשים המתקשים להגיע ממקום מגוריהם לטיפול קבוצתי בתדירות הרצויה

 

Share