שיטת צור באלאנס

צור באלאנס היא שיטה שפיתח ד"ר עוז צור, לאחר עשר שנות ניסיון, ניסיון של טיפול באלפי חולים הסובלים מבעיות פריפריות או מרכזיות של חוסר יציבות, נפילות וסחרחורת. בעזרת תרגול נכון לפי השיטה לומד המוח לעקוף את הליקוי בתגובות שיווי המשקל ולפתח מערכת חלופית המסוגלת לייצר תגובות שיווי משקל יעילות יותר ומדויקות, והמטרה – למנוע את הנפילה הבאה.

השיטה מתאימה לכל מי שסובל מחוסר שיווי משקל, בכל גיל, אך חשיבותה גדולה במיוחד עבור האוכלוסייה המבוגרת, ששיעור הנפילות בה גבוה. במדינות המערביות כ-30% מהזקנים נופלים לפחות פעם בשנה, וזו הסיבה השכיחה ביותר לפנייה של זקנים לחדר מיון. התוצאות של נפילה רבות וקשות, כגון חבלות יבשות, שברים, חרדה, סיבוכים רבים בעקבות הנפילה וכמובן – עלויות כלכליות גבוהות לפרט, למשפחה ולמערכת הבריאות העוטפת אותו. 

מערכת שיווי המשקל בגוף קשורה לשלוש מערכות סנסוריות המספקות מידע לאדם אודות התמצאותו במרחב. שלושת המערכות הן: 1. מערכת הראייה המספקת מידע דרך עצמים חיצוניים המאפשרים לנו לראות את קו האופק ההוריזונטלי ואת הקו הורטיקלי. המידע הזה עלול להיות חסר כאשר אנחנו עומדים על גג בניין גבוה מעל הבתים ומה שאנחנו רואים הוא שמיים ועננים. במקרה כזה קווי הייחוס ההוריזונטליים והורטיקליים חסרים. 2. מערכת סומטוסנסורית המספקת מידע דרך החיישנים הנמצאים בגידי השרירים ("גולג'י טנטון") וחיישנים הנמצאים במפרקים ("ברו רצפטורים"). חיישנים אלו רגישים לכוחות התארכות והתקצרות של רקמות ושל דחיסה והרחקה של מפרקים. מערכת זו עלולה להפגע במחלות שונות הקשורות להולכה עצבית, נוירולוגיות, סכרת או סתם להיות מוטעית כאשר יש מתח צווארי, אסימטרייה במפרקי הלסת ובאגן ועוד. 3. מערכת וסטיבולרית המספקת מידע בעזרת חיישני האוזן הפנימית הרגישים לתאוצה ותאוטה שלתנועות הראש. בתוך האוזן הפנימית ישנו נוזל הנע בתוך שלוש התעלות החצי קשתיות הנמצאות בזויות של 90 מעלות אחת לשנייה. בקצה כל תעלה יש התעבות ובתוך ההתעבות נמצאות שערות שיווי המשקל הן קצה העצב הוסטיבולרי עצב 8 מתוך 12 העצבים הקרניאליים היוצאים מהמוח ומגיעים לגוף. אדם החש אי יציבות, סחרחורת סיבובית, שיוט או ריחוף עלול להרגיש תופעות אלו בשל חוסר תיאום בין שלושת המערכות הללו. יחד עם זאת תמיד יש לשלול שאין בעיה מרכזית מהמוח הגורמת לתופעות אלו.

שיטת צור באלאנס מטרתה להחזיר את האדם לאיזון. הדרך לביצוע מטרה זו הינה לתרגל בצורה מדוייקת ותפורה באופן אישי עבור כל אדם ע"פ הליקוי המשמעותי שנמצא במקרה הפרטי שלו, שלושת המערכות המוזכרות מעלה חייבות לעבוד באופן מסונכרן, כדי שלא תהיה לנו תחושת סחרחורת או אי יציבות. 

דרכי הטיפול ע"פ שיטת צור באלאנס ניתן לעבוד באופן אישי עם כל מטופל והליקוי האישי שלו שנבחן באופן יסודי לפני תחילת סדרת הטיפולים. בד"כ סדרת טיפולים אישית אורכת 12 מפגשים שבועיים הנמשכים על פני כ-3 חודשים. בתהליך התרגול המטופל עובר סדרת אימונים לסנכרון המערכות הסנסוריות דרך תנועות עיניים שונות, עמידות במנחים שונים. ישנם אביזרים ייעודיים עליהם מבוססת השיטה וכל זאת המטרה לחזק את שרירי היציבה, לשפר את תגובות ההגנה של הגוף, לזרז את התגובות הטבעיות שהשתבשו ועוד.